میکسیکو میں 10 بہترین یوگا ریٹریٹس (2024)

آہ میکسیکو، پُرسکون ساحلوں، تاریخی مایا کھنڈرات، گھنے جنگل، لذیذ کھانے، اور قدیم روایات سے بھری پرفتن سرزمین جو صرف یہیں پائی جاتی ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے بہترین پس منظر ہے جو اپنی روزمرہ کی زندگی سے بچنا چاہتے ہیں، اور سکون اور اندرونی سکون تلاش کرتے ہیں۔

یوگیوں کے لیے، میکسیکو حتمی مقام ہے۔ ناقابل یقین قدرتی خوبصورتی خلفشار کو کم کرتی ہے، جس سے آپ اس بات پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں کہ واقعی کیا اہمیت ہے۔

اگر آپ یوگا میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو میکسیکو میں یوگا کا اعتکاف آپ کے لیے دلچسپی کا باعث ہو سکتا ہے۔ اعتکاف ایک ایسی جگہ ہے جہاں آپ کو معمول سے باہر لے جایا جاتا ہے، آپ کی مشق کو مزید گہرا کرنے کے لیے مہارت اور علم فراہم کیا جاتا ہے، اور پھر آپ کو نئی حکمت اور نئی ذہنیت کے ساتھ گھر بھیج دیا جاتا ہے۔

ان لوگوں کے لیے جو صحت یاب ہونا چاہتے ہیں، خود سے دوبارہ جڑنا چاہتے ہیں، اپنی جسمانی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، یا کسی بہت ہی پسندیدہ مشغلے کے ذریعے دوسروں کے ساتھ جڑنا چاہتے ہیں، تو آپ کو میکسیکو کے یوگا اعتکاف میں سے کسی کو نہیں چھوڑنا چاہیے۔

صرف مسئلہ یہ ہے کہ، انتخاب کرنے کے لیے بہت سے انتخاب ہیں۔ اسی لیے میں نے یہ گائیڈ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے لکھی ہے کہ آپ کیا تلاش کریں، اپنے لیے صحیح اعتکاف کا انتخاب کیسے کریں، اور آپ کو 10 بہترین یوگا اعتکاف کے لیے آپشنز فراہم کریں۔

تو، چلو شروع کرتے ہیں.

• آپ کو میکسیکو میں یوگا ریٹریٹ پر کیوں غور کرنا چاہئے؟
• میکسیکو میں آپ کے لیے صحیح یوگا ریٹریٹ کا انتخاب کیسے کریں۔
• میکسیکو میں ٹاپ 10 یوگا ریٹریٹس
• میکسیکو میں یوگا ریٹریٹس پر حتمی خیالات

آپ کو میکسیکو میں یوگا ریٹریٹ پر کیوں غور کرنا چاہئے؟

آپ پوچھ رہے ہوں گے کہ آپ کو یوگا اعتکاف پر کیوں جانا چاہئے، لیکن اصل سوال یہ ہے کہ، آپ کو کیوں نہیں جانا چاہئے؟ یوگا کی پناہ گاہ یوگا کی مشق کرنے، اچھا کھانا کھانے اور نئے دوستوں کے ساتھ ہنسنے کی جگہ سے زیادہ ہے۔ اس سے آپ کو اپنی مشق کو مزید گہرا کرنے کے طریقے سیکھنے میں بھی مدد ملے گی اور آپ کو اپنے ساتھ گھر لے جانے کی نئی حکمت ملے گی۔

اعتکاف میں، آپ عام خلفشار سے دور، اپنی عام دنیا سے باہر ہوں گے۔ آپ عام حقیقت سے منقطع ہو جائیں گے اور آپ کو ایک ایسی جگہ میں ڈال دیا جائے گا جہاں آپ اپنے آپ پر توجہ مرکوز کر سکیں گے، شاید برسوں میں پہلی بار، اور اس امن اور حکمت کو دوبارہ دریافت کریں جو یوگا مشق سے حاصل ہو سکتا ہے۔

اعتکاف آپ کو تجربہ کار اساتذہ سے سیکھنے کا موقع بھی فراہم کرے گا۔ چاہے آپ نئے یوگی ہوں یا کوئی ایسا شخص جو برسوں سے کر رہا ہو، یہ آپ کو حقیقت پسندانہ اور موثر طریقوں کو سیکھنے کے لیے ایک ٹھوس بنیاد فراہم کرے گا۔ یہ چند دنوں میں آپ کے لیے اس سے زیادہ کرے گا جتنا آپ انٹرنیٹ پر بکھری ہوئی معلومات سے سالوں میں سیکھ سکتے ہیں۔

لیکن سب سے زیادہ، اعتکاف پر جانے سے آپ کی صحت کے ہر پہلو کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔ آپ حیرت انگیز کھانا کھائیں گے، آرام کریں گے اور آرام کریں گے، فطرت میں وقت گزاریں گے، اس طریقے سے ورزش کریں گے جو نرم اور موثر ہو، اور دوسرے ہم خیال لوگوں کے ساتھ بات چیت کریں گے۔ اور اس طرز زندگی کے فوائد کو کم نہیں کیا جا سکتا۔

میکسیکو میں یوگا اعتکاف سے آپ کیا توقع کر سکتے ہیں؟

یوگا اعتکاف ایک کی طرح نہیں ہے۔ میکسیکو میں چھٹی ، یہ کچھ حقیقی کام کرنے کے بارے میں ہے۔ جب آپ یوگا اعتکاف پر جاتے ہیں، تو آپ کم از کم ہر روز یوگا کے ایک سیشن کی توقع کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر اعتکاف ایسے تغیرات پیش کرتے ہیں جو تقریباً تمام سطحوں کے مطابق ہوتے ہیں، لہذا اس سے کوئی فرق نہیں پڑے گا کہ آپ ماہر ہیں یا ابتدائی۔

آپ اعتکاف کا بھی انتخاب کر سکتے ہیں جو مختلف قسم کے یوگا بھی پیش کرتے ہیں۔ زیادہ تر اعتکاف میں ین سے لے کر ہتھا اور بحالی یوگا تک مختلف یوگا فارموں کا امتزاج استعمال ہوتا ہے، لہذا آپ ایک ایسا آپشن منتخب کر سکتے ہیں جو یوگا فارم پیش کرے جس سے آپ لطف اندوز ہوں یا سیکھنا چاہتے ہوں۔

جزائر پکانا.

میکسیکو میں زیادہ تر اعتکاف میں یوگا اور مراقبہ اعتکاف . یہ ایک قدرتی جوڑا ہے، لہذا آپ ہر اعتکاف میں کم از کم مراقبہ کی ہلکی شکل کی توقع کر سکتے ہیں، اور کچھ میں، آپ مزید فوائد حاصل کرنے کے لیے ان طریقوں کی گہرائی میں جا سکتے ہیں۔

آپ کو یہ بھی مل سکتا ہے کہ کچھ اعتکاف زیادہ ہیں۔ میکسیکو میں روحانی اعتکاف دوسروں کے مقابلے میں، یوگا کو شامی تقریبات کے ساتھ جوڑنا اور تیمازکال (میکسیکن سویٹ لاجز) .

اپنے یوگا کی پناہ گاہ میں اپنے قیام کے دوران، آپ مزیدار کھانے سے بھی لطف اندوز ہوں گے، عام طور پر سبزی خور یا ویگن، دوستانہ لوگ جو آپ کے سفر میں آپ کا ساتھ دیں گے، اور حیرت انگیز مقامات۔

درحقیقت، مقامات میکسیکو میں اعتکاف کرنے کے بارے میں بہترین چیزوں میں سے ایک ہو سکتے ہیں، کیونکہ وہ تقریباً ہمیشہ شہروں سے باہر اور دیہی مقامات پر ہوتے ہیں، تاکہ آپ کو فطرت کی ایسی شکل سے جڑنے کا موقع ملے جو آپ نے شاید کبھی نہیں کیا ہو۔ پہلے دیکھا!

میکسیکو میں اپنے لیے صحیح یوگا ریٹریٹ کا انتخاب کیسے کریں۔

جب میکسیکو میں یوگا اعتکاف کا انتخاب کرنے کی بات آتی ہے تو کوئی غلط فیصلہ نہیں ہوتا ہے۔ زیادہ تر اختیارات بہترین کلاسز، خوبصورت مقامات، اور ہر قسم کے مسافروں کے لیے بہت سے فوائد پیش کرتے ہیں۔ تاہم، ایک ایسا طریقہ ہے جس سے آپ بہتر فیصلہ کر سکتے ہیں تاکہ آپ صحت مند، خوش اور زیادہ متوازن گھر واپس آ سکیں۔

کسی اور چیز پر غور کرنے سے پہلے، آپ کو یہ سوچنے کی ضرورت ہے کہ آپ اپنے اعتکاف کے تجربے سے واقعی کیا چاہتے ہیں۔ کیا آپ شفا دینا چاہتے ہیں؟ پھر سے جوان ہونا۔ اپنے آپ سے یا فطرت سے دوبارہ جڑنے کے لیے؟ یا کیا آپ یوگا کو اپنے روحانی پہلو سے دوبارہ جوڑنے کے لیے ایک گاڑی کے طور پر استعمال کرنا چاہتے ہیں؟

یہاں تک کہ آپ اسے ہلکا رکھنا چاہتے ہیں اور صرف دوسرے ہم خیال لوگوں سے ملنا چاہتے ہیں اور اپنی صحت کو تھوڑا بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

یہ تمام اہداف شاندار ہیں اور یہ سب جائز ہیں۔ یہ آپ کا سفر، آپ کا وقت ہے۔ اور تجربے سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھ ایماندار رہیں کہ آپ پہلے کیا چاہتے ہیں۔

اس کے بعد، آپ پھر ان میں سے کچھ اور عملی خیالات کو دیکھنا شروع کر سکتے ہیں…

مقام

میکسیکو مسافروں کے لئے ایک گرم جگہ ہے، اور اچھی وجہ سے. دنیا میں آپ کو حیرت انگیز موسم، خوبصورت ساحل، گھنے جنگلات، اچھوتے مناظر، اور دلکش تاریخی مقامات کا ایسا بہترین امتزاج نہیں ملے گا۔

جب آپ اعتکاف پر ہوتے ہیں، تو آپ واقعی دیگر سیاحوں کے ہجوم سے دور ان قدرتی مقامات میں سے کچھ سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ درحقیقت، فطرت سے جڑنا ایک بہترین کام ہے جو آپ اعتکاف کے دوران کر سکتے ہیں، اس لیے ایسی اعتکاف کا انتخاب کریں جو کسی ایسے مناظر کے قریب ہو جو آپ کو متاثر کرے۔

پورے میکسیکو میں اعتکاف پھیلے ہوئے ہیں، بہت سارے میں مختلف علاقوں . Tulum، Playa del Carmen، Yelapa، یا Puerto Vallarta میں ساحلوں کے قریب کافی اعتکاف ہیں۔ Oaxaca میں بہت ساری ثقافتوں کے ساتھ ایک بڑا شہر محسوس ہوتا ہے، جبکہ Baja California Sur میں واقعی شاندار مناظر ہیں۔ Todos Santos ایک زیادہ فنکارانہ ماحول پیش کرتا ہے۔

بنیادی طور پر، آپ میکسیکو میں جس بھی قسم کی وائب تلاش کر رہے ہیں، آپ کو وہ مل جائے گا۔

طریقوں

اگر آپ یوگا اعتکاف پر جا رہے ہیں، تو یقیناً آپ بہت زیادہ یوگا کریں گے۔ زیادہ تر اعتکاف دن میں کم از کم ایک یوگا سیشن پیش کرتے ہیں، جو مختلف سطحوں کے مطابق ہوتے ہیں۔ تاہم، ایسے اعتکاف ہیں جو ابتدائی اور درمیانی سطح پر زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں اگر آپ یوگا میں نئے ہیں۔

آپ اعتکاف کا انتخاب کر سکتے ہیں جو ایک مخصوص قسم کے یوگا پر مرکوز ہو یا ایسی اعتکاف جو مختلف شعبوں سے مشقوں کا استعمال کرتی ہو۔ اگر آپ خاص طور پر یوگا کی کسی ایک شکل سے منسلک نہیں ہیں، تو یہ مکس اکثر بہترین انتخاب ہوتا ہے کیونکہ یہ آپ کو مؤثر ترین تکنیکوں کو آزمانے کی اجازت دیتا ہے۔

زیادہ تر اعتکاف مراقبہ بھی پیش کرتے ہیں، چاہے سیشن یوگا سے الگ ہوں یا آپ کے یوگا سیشن کے حصے کے طور پر کیے جائیں۔ کچھ اعتکاف شامی رسومات اور مشقیں بھی پیش کرتے ہیں جیسے آواز کی شفا یابی، سانس کا کام، اور سائیکل شفا یابی۔

قیمت

میکسیکو میں یوگا اعتکاف کی ایک بہت بڑی قسم ہے جو بجٹ کے موافق سے لے کر انتہائی مہنگی تک ہے۔ زیادہ پرتعیش اعتکاف نجی، شاندار رہائش کے ساتھ ساتھ ذاتی نوعیت کے پروگرامز اور آپ کی دلچسپیوں کے مطابق کلاسز جیسے اضافی چیزیں پیش کرتے ہیں۔

ٹیپ

اگرچہ یہ اعتکاف مہنگے نظر آتے ہیں، آپ کو اس بات پر غور کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ ان سے کتنا فائدہ اٹھاتے ہیں۔ زیادہ بجٹ والے اعتکاف عام طور پر بنیادی رہائش، کھانے اور دن میں ایک مشق پیش کرتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو بھرنے کے لیے بہت سا فارغ وقت درکار ہے۔ آپ دوروں اور گھومنے پھرنے، یا اضافی کلاسوں کی بکنگ کر کے اسی، یا اس سے زیادہ ادائیگی کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ کتنا خرچ کرنا ہے، تو پہلے اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ جس قسم کی اعتکاف چاہتے ہیں اس کے لیے آپ کو کیا مناسب قیمت لگتا ہے، اور وہیں سے شروع کریں۔

مراعات

آپ کو پائیں گے کہ زیادہ تر اعتکاف روزانہ یوگا کی مشقیں پیش کرتے ہیں، بعض اوقات دن میں ایک سے زیادہ مرتبہ۔ لیکن آپ کو اس بات پر بھی غور کرنا چاہئے کہ اعتکاف کی پیش کش کی جانے والی دیگر سہولیات کیا ہیں۔ اگر آپ کا اعتکاف ایک گھنٹے کے لیے دن میں صرف ایک مشق پیش کرتا ہے، ٹھیک ہے، آپ باقی دن کے ساتھ کیا کرنے جا رہے ہیں؟

کچھ اعتکاف پیکج کے حصے کے طور پر دیگر سرگرمیاں پیش کرتے ہیں، پیدل سفر کے سفر، سرفنگ کے اسباق، کھانا پکانے کی کلاسز، مراقبہ کے سیشن، شامیانہ سیشنز یا گروپ واک سے۔ آپ کو اعتکاف بھی مل سکتا ہے جس میں انفرادی سیشن ہوتے ہیں، جہاں آپ اپنے لیے تیار کردہ ذاتی نوعیت کے اور موزوں طریقے حاصل کر سکتے ہیں۔

کچھ اعتکاف کرنے والے اپنی مشقیں باہر بھی کرتے ہیں، جیسے برساتی جنگل میں یا ساحل سمندر پر۔ یہ چھوٹی چھوٹی اضافی چیزیں آپ کے تجربے پر بڑا اثر ڈال سکتی ہیں۔

دورانیہ

زیادہ تر اعتکاف کا تقاضا ہے کہ آپ ایک مخصوص وقت کے لیے ٹھہریں اور عام طور پر لچکدار نہیں ہوتے۔ لہذا آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ بکنگ کرنے سے پہلے کتنی دیر تک اعتکاف میں رہنا چاہتے ہیں۔

میکسیکو میں اعتکاف 3 دن سے لے کر 49 دن تک ہوتا ہے، لہذا اختیارات کی ایک بہت بڑی صف موجود ہے۔ زیادہ تر اعتکاف 7-10 دن تک چلتے ہیں، کیونکہ یہ آپ کے لیے نئی مہارتیں سیکھنے اور گھر جانے سے پہلے اچھی مشق کرنے کا بہترین وقت ہے۔

لیکن آخر کار، مدت آپ کے شیڈول پر آتی ہے۔ اگر آپ میکسیکو کے وسیع تر سفر نامے کے حصے کے طور پر اعتکاف کو شامل کر رہے ہیں، یا آپ اعتکاف کے مقصد سے میکسیکو کا سفر کر رہے ہیں، تو یہ طے کرے گا کہ آپ کو کتنا وقت بچانا ہے۔

میکسیکو میں ٹاپ 10 یوگا ریٹریٹس

میکسیکو کی مقبولیت یوگا کی منزل کے طور پر اس وقت پھٹ رہی ہے۔ جب آپ کے اعتکاف کی بکنگ کی بات آتی ہے تو یہ آپ کو بہت سارے انتخاب فراہم کرے گا، لہذا آئیے اپنی سمجھدار آنکھوں کے مطابق ان میں سے کچھ کو دیکھتے ہیں۔

میکسیکو میں مجموعی طور پر بہترین یوگا اعتکاف - 5 دن بیچ ویلنس یوگا چھٹی

• $$
• اوکساکا، میکسیکو

یہ مختصر اعتکاف سادگی کا سفر ہے جو بہرحال ہر طرح سے آرام دہ اور طاقتور ہے۔ اعتکاف آپ کے جسمانی جسم اور توانائیوں کو اپنے اعلیٰ نفس کے ساتھ سیدھ میں لانے کے لیے یوگا کے استعمال پر مرکوز ہے۔

آپ کے دوران Oaxaca میں رہو ، آپ سب سے پہلے صبح اور شام کو سمندر کا نظارہ کرتے ہوئے یوگا کی مشق کریں گے، اور آپ کا اپنا وقت ہے کہ آپ باہر نکلنے اور اس علاقے کو تلاش کرنے کے قابل ہوں۔

مینو مزیدار اور سبزی خور ہے، جو روزانہ ایک انتہائی تازہ اور توانائی بخش کھانے کے لیے تیار کیا جاتا ہے۔

خواتین کا بہترین یوگا اعتکاف - 8 دن آرام دہ یوگا اعتکاف

• $$
• پورٹو والارٹا، میکسیکو

یہ پسپائی آپ کو ہم خیال خواتین کے ایک گروپ کے دل میں لے جائے گی، جو سبھی روزمرہ کی دنیا کے دباؤ اور کام کاج سے دور اپنی نسائی روح کے ساتھ دوبارہ جڑنا چاہتی ہیں!

اپنے اندر کی مقدس قوت کو پروان چڑھائیں اور اپنی بہن بھائی کو ایسی سرگرمیوں کے ساتھ دریافت کریں جو اعتکاف میں شرکت کرنے والے ہر گروپ کے لیے موزوں ہیں۔

جو چیز تبدیل نہیں ہوتی وہ یہ ہے کہ آپ تمام سطحوں کے لیے یوگا سیشنز، مراقبہ، صوتی غسل، سانس لینے کی کلاسز اور تفریحی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوں گے تاکہ آپ کو اپنے اردگرد ایک معاون اور سمجھنے والے گروپ کے تمام عجائبات کو کھولنے اور قبول کرنے کی ترغیب دی جائے۔

سب سے سستی یوگا اعتکاف - 4 روزہ چکرا سفر یوگا اعتکاف

• $
• Mazunte، Oaxaca، Mexico

اگر آپ بجٹ پر ہیں لیکن پھر بھی دنیا کے اس حصے کے حیرت انگیز مناظر اور روحانی فروغ سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں، تو آپ اس اعتکاف سے لطف اندوز ہوں گے، جو عکاسی کے ذریعے خود شناسی پر مرکوز ہے۔

انتہائی بجٹ کے موافق قیمت کے باوجود، آپ اپنے اعتکاف کے دوران بہت سی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوں گے جو آپ کو اپنے آپ کو اور آپ کے بے ہوش نفس تک رسائی اور اظہار کرنے میں مدد فراہم کریں گی۔

سرگرمیاں مستند حرکت، مراقبہ، پرانایام اور چکرا ایکٹیویشن، اور ذہن سازی کے طریقوں سے ہوتی ہیں۔

میکسیکو میں بہترین مراقبہ اور یوگا اعتکاف - 7 دن کی ذاتی تبدیلی کی اعتکاف

• $$
• ییلاپا، جالیسکو، میکسیکو

یہ یوگا اعتکاف ہر اس شخص کے لیے ہے جو اپنے قیام میں مزید مراقبہ اور دیگر روحانی مشقیں چاہتا ہے۔ یہ Cabo Corrientes کے ایک دور دراز ماہی گیری کے گاؤں Yelapa میں واقع ہے، جو شاندار ساحلوں کا گھر ہے اور تیراکی کے لیے ایک خوبصورت، پرسکون خلیج ہے۔

یہ قدرتی خوبصورتی صرف ان طریقوں اور تکنیکوں کی گہرائی سے ملتی ہے جو آپ اس اعتکاف میں سیکھیں گے۔ اس میں سے سب کچھ ہے۔ واٹسو سیشنز آبشار کے نیچے شام کے مراقبہ اور یہاں تک کہ مراقبہ کے سیشن تک!

آپ کو کچھ سانس اور توانائی کا کام کرنے کے ساتھ ساتھ گروپ کے حوالے سے تحریک کی کلاسز اور ایک مستند میکسیکن سویٹ لاج تقریب کا موقع بھی ملے گا جس کی قیادت ایک مقامی شمن کر رہے ہیں۔ یہ سب اور آپ ایک ہی وقت میں سمندر کے نظارے، قریبی جزیروں کی سیر، اور مزیدار سبزی خور کھانے کے ساتھ ایک نجی کمرے سے لطف اندوز ہوں گے۔

میکسیکو میں بیچ سائیڈ یوگا اعتکاف - میان پیراڈائز میں 5 روزہ لگژری اعتکاف

• $$
• پلیا ڈیل کارمین، میکسیکو

کیا آپ زیادہ فعال قسم کے فرد ہیں جنہیں اپنی اعتکاف کی چھٹیوں میں زیادہ تفریح ​​کی ضرورت ہے؟ پھر کیوں نہ پلے ڈیل کارمین میں اس اعتکاف کو آزمائیں، جو مایا کے کھنڈرات، زیر زمین غاروں، قدیم مایا ثقافت اور خوبصورت رویرا مایا کے لیے جانا جاتا ہے؟

یہ ایک اعتکاف ہے جو تفریح ​​​​اور عیش و آرام کے ساتھ ساتھ شفا یابی اور ذاتی ترقی پر توجہ مرکوز کرتا ہے اور اپنے مہمانوں کو چیلنج کرنے اور ان کو خوش کرنے کے درمیان توازن برقرار رکھتا ہے۔

آپ یوگا کی کلاسوں میں شرکت کریں گے جو یوگا کے مختلف شعبوں سے تعلق رکھتی ہیں، لیکن تجربہ تھوڑا مختلف ہوگا کیونکہ یہ کنگ فو کاؤگرل کے ساتھ یوگا پر مبنی ہے، جسے تفریح ​​اور ہنسی اور اصلاح سے بھر پور بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

یوگا کے بالکل مختلف تجربے سے لطف اٹھائیں، جو آپ کو چیلنج کرتا ہے اور آپ کو توانائی بخشتا ہے۔ اور جب آپ کلاس میں نہیں ہوں گے، تو آپ کو قریبی شہروں، مایا کے کھنڈرات، جنگلوں اور دریاؤں کو تلاش کرنے کا موقع ملے گا جو دنیا کا یہ زیادہ تر جنگلی حصہ بناتے ہیں۔

حاصل کریں۔ 15% چھوٹ جب آپ ہمارے لنک کے ذریعے بکنگ کرتے ہیں — اور اس سائٹ کو سپورٹ کرتے ہیں جس سے آپ بہت پیار کرتے ہیں۔

بکنگ ڈاٹ کام تیزی سے رہائش کے لیے ہماری جانے والی جگہ بن رہی ہے۔ سستے ہاسٹلز سے لے کر اسٹائلش ہوم اسٹے اور اچھے ہوٹلوں تک، ان کے پاس یہ سب کچھ ہے!

میکسیکو میں منفرد یوگا اعتکاف - 9 دن کی ذاتی نوعیت کا یوگا اور مقدس رسومات کا اعتکاف

• $$
• پورٹو موریلوس، کوئنٹانا رو، میکسیکو

کیا آپ نے کبھی میکسیکو کی مقدس رسومات کو دریافت کرنا چاہا ہے اور یہ جاننا چاہا ہے کہ وہ آپ کی اپنی رسومات کی تکمیل کیسے کر سکتے ہیں اور شاید ان میں اضافہ بھی کر سکتے ہیں؟ تب آپ کو اس اعتکاف میں بالکل وہی موقع ملے گا۔

کیریبین ساحلی پٹی پر پورٹو موریلوس کے پرامن گاؤں میں واقع، یہ اعتکاف تمام سطحوں کے لیے استنگا یوگا کے ساتھ ساتھ مزید روایتی طریقوں پر بھی توجہ مرکوز کرتا ہے۔

میکسیکو میں اس یوگا اعتکاف میں اپنے قیام کے دوران، آپ کو دوسری روایات سے بھی سیکھنے کا موقع ملے گا۔ اعتکاف مقدس رسومات کی ایک حد پیش کرتا ہے جس میں آپ حصہ لے سکتے ہیں، میان سویٹ لاج کی تقریبات سے لے کر شفا یابی کے سیشنز اور کوکو کی تقریبات تک۔

یہ اختیارات آپ کو اپنے دماغ اور جسم کو پاک کرنے میں مدد کریں گے اور آپ کو خود علم اور خود سے محبت کے لیے گہرے اندرونی کام پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دیں گے۔

سولو ٹریولرز کے لیے بہترین یوگا اعتکاف - 7 روزہ ہولیسٹک ہیلنگ ریٹریٹ

• $$
• ییلاپا بیچ، جلیسکو، میکسیکو

یہ اعتکاف ییلاپا میں واقع ہے، جس میں ساحل سمندر کا بہترین ماحول ہے اور پورٹو والارٹا سے صرف 40 منٹ کے فاصلے پر چھوٹے شہر کا احساس ہے۔ یہ میکسیکو کا واقعی ایک خوبصورت حصہ ہے اور آپ کے قیام کے دوران لطف اندوز ہونے اور دریافت کرنے کے لیے بہت سے قدرتی علاقوں سے بھرا ہوا ہے۔

اپنے قیام کے دوران، آپ ایک پرائیویٹ کمرہ اور بہت ساری کلاسز اور سرگرمیوں کے مواقع سے لطف اندوز ہوں گے تاکہ آپ مصروف رہ سکیں اور نئے دوست بنا سکیں۔

کلاسوں میں بریتھ ورک سیشنز کی ایک وسیع رینج کا احاطہ کیا جاتا ہے تاکہ گروپ شعوری کلاسوں کے ساتھ ساتھ روزانہ یوگا کی کلاسیں شامل ہوں جو یوگا کی مختلف شکلوں اور مختلف معانی کو تلاش کرنے پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔ یہاں شام کی مراقبہ کی کلاسیں اور ایک مستند میکسیکو سویٹ لاج کی تقریب بھی ہے جس کی قیادت ایک مقامی شمن کرتے ہیں جس میں آپ شرکت کر سکتے ہیں۔

اور جب آپ کلاس میں نہیں ہوتے ہیں، تو آپ چھپے ہوئے ساحل کو تلاش کر سکتے ہیں، میریٹاس جزائر کے دورے کر سکتے ہیں، اسنارکل کر سکتے ہیں، یا خود یا ان نئے دوستوں کے ساتھ پیدل سفر کر سکتے ہیں جو آپ اعتکاف میں بناتے ہیں۔

جوڑوں کے لیے بہترین یوگا اعتکاف - 5 روزہ یوگا اور ڈیٹوکس لگژری ریٹریٹ

• $$$
• ٹیپوزٹلان، موریلوس، میکسیکو

یہ یوگا اعتکاف ان جوڑوں کے لیے مثالی ہے جن میں 2 کے لیے رہائش ہے اور آپ میں سے ہر ایک کے لیے بہت سے مختلف مشقیں ہیں۔

آپ یوگا کی بہت سی مختلف کلاسوں، تندرستی کی سرگرمیوں میں حصہ لیں گے اور سپا اعتکاف کے اندر شاندار مناظر سے گھرے ہوئے ہوں گے۔ روزمرہ کی زندگی سے Detox اور آپ کی معمول کی خوراک کے زہریلے کچھ زیادہ آسان اور تازہ چیز کے لیے۔

آپ اپنی سرگرمیوں کے درمیان احاطے میں رومانوی چہل قدمی کر سکتے ہیں اور ویران ماحول کی پرسکون خوبصورتی سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

طویل قیام یوگا اعتکاف - 90 دن کے آبائی ڈیٹوکس اور زندگی کی تربیت

• $$$$
• بیکلر، کوئنٹانا رو، میکسیکو

یہ اس قسم کی پسپائی نہیں ہے جہاں آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ دوڑیں گے، کنکشن اور دوست بنائیں گے۔ یہ اس قسم کی پسپائی ہے جس میں آپ جاتے ہیں جب آپ تنہا اور خلفشار کے بغیر وقت گزارنے کے لیے تیار محسوس کرتے ہیں۔

آپ کو اس وقت کے دوران کافی ذہنی طور پر سخت رہنے کی ضرورت ہوگی، کیونکہ آپ اسے فطرت میں ڈوبے ہوئے اور اپنے ساتھ گزاریں گے۔ لیکن اگر آپ اس کا انتظام کر سکتے ہیں، تو آپ اپنی روحانی مشق کو ایک گہری سطح تک لے جائیں گے اور حقیقی معنوں میں آرام کرنے اور بیرونی دنیا سے الگ ہونے کا موقع حاصل کریں گے۔

یہ آپ کا آرام کرنے، جوان ہونے، مراقبہ کرنے اور اپنے دل کی دھڑکن کو سننے کا وقت ہے۔ آپ جو بھی تلاش کر رہے ہیں، ذاتی نوعیت کا تجربہ آپ کو بلند اور تبدیل کرنے میں مدد دے گا۔

میکسیکو میں یہ ایک انتہائی قیمتی اعتکاف ہے، لیکن اگر آپ کے پاس فنڈز اور وقت ہے، تو کیا یہ ایک خاص وقت ہوگا۔

لگژری یوگا ریٹریٹ - 5 دن کا پرسکون، احیاء اور آرام کا اعتکاف

• $$$
• ٹولم، کوئنٹانا رو، میکسیکو

یہ 5 روزہ لگژری اعتکاف ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو یوگا کرنا چاہتے ہیں اور کل جنت میں آرام کرنا چاہتے ہیں۔ آپ روزمرہ کے دباؤ سے منقطع ہو سکتے ہیں اور اپنے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کر سکتے ہیں۔ یوگا سیشن کے ساتھ ساتھ آپ ہپنوتھراپی، مراقبہ اور سمندر کے سامنے روزانہ کے کھانے میں حصہ لے سکتے ہیں۔

بجٹ ہوٹل

میکسیکو میں اس سپر لکس اور خصوصی یوگا اعتکاف میں اپنی توانائی، اپنی ذہنی تندرستی اور مجموعی صحت پر کام کریں۔

انشورنس کو مت بھولنا

اپنے سفر سے پہلے ہمیشہ اپنے بیک پیکر انشورنس کو ترتیب دیں۔ اس شعبہ میں سے انتخاب کرنے کے لیے بہت کچھ ہے، لیکن شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ ہے۔ سیفٹی ونگ .

وہ مہینہ بہ ماہ ادائیگیاں پیش کرتے ہیں، کوئی لاک ان کنٹریکٹس نہیں ہوتے ہیں، اور بالکل کسی سفری پروگرام کی ضرورت نہیں ہوتی ہے: یہ طویل المدتی مسافروں اور ڈیجیٹل خانہ بدوشوں کو صحیح قسم کی انشورنس کی ضرورت ہے۔

SafetyWing سستا، آسان، اور ایڈمن فری ہے: بس lickety-split سائن اپ کریں تاکہ آپ اس پر واپس جا سکیں!

SafetyWing کے سیٹ اپ کے بارے میں مزید جاننے کے لیے نیچے دیئے گئے بٹن پر کلک کریں یا مکمل مزیدار اسکوپ کے لیے ہمارا اندرونی جائزہ پڑھیں۔

میکسیکو میں یوگا ریٹریٹس پر حتمی خیالات

میکسیکو میں یوگا اعتکاف پر جانے کے لیے وقت نکالنے سے آپ کو دوستانہ لوگوں، بہترین کھانے اور دلکش ثقافت کے ساتھ ایک شاندار منظر نامے میں اپنی مشق کو مزید گہرا کرنے کا موقع ملے گا۔

یہ دور آپ کو واقعی اپنی ضروریات پر توجہ مرکوز کرنے، اور بڑھنے، شفا دینے اور تناؤ کو دور کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اور اس مصروف جدید دنیا میں، زیادہ تر لوگوں کو پہلے سے کہیں زیادہ اس کی ضرورت ہے۔

مجھے امید ہے کہ میکسیکن کے بہترین یوگا اعتکاف کے لیے اس گائیڈ نے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کی ہے کہ آپ کو اعتکاف سے کس چیز کی ضرورت ہے اور کیا چاہتے ہیں، اور آپ کو اپنی تلاش کو کم کرنے کی ترغیب دی ہے۔