میکسیکو میں 10 بہترین مراقبہ اعتکاف (2024)

میکسیکو ایک ایسا ملک ہے جو اپنے ساحلوں، مایا کی تاریخ اور لذیذ کھانے کے لیے دنیا بھر میں مشہور ہے۔ لیکن جب پیٹے ہوئے راستے سے تھوڑا سا سفر کرتے ہیں، تو آپ دریافت کر سکتے ہیں کہ میکسیکو شفا، حکمت، اور اپنی زندگی میں توازن بحال کرنے کا ایک طریقہ تلاش کرنے کے لیے بہترین جگہ ہے۔

میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف پر جانا آپ کو ممکنہ طور پر زندگی بدلنے والے تجربے کا آغاز کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ شاندار قدرتی مناظر کے پس منظر کے ساتھ، ایک ایسی جگہ جہاں اس کے قدیم طریقوں نے ہزاروں سالوں سے لوگوں کو شفا بخشی ہے، یہ ان لوگوں کے لیے مثالی جگہ ہے جو شہر کی زندگی سے وقفے کی ضرورت ہے۔

میکسیکو کے مراقبہ کے اعتکاف کو آپ کی ذہنی اور جذباتی تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، مراقبہ کے طریقوں کو مراقبہ کی دیگر اقسام جیسے یوگا، اگوہارا، وپاسنا یا آواز سے نہانا۔

اگر آپ اپنے آپ میں کچھ مثبت تبدیلیاں کرنے اور اندرونی شفا کی راہ پر گامزن ہونے کے لیے تیار ہیں، تو یہ میکسیکو میں مراقبہ کے بہترین اعتکاف ہیں…

• آپ کو میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف پر کیوں غور کرنا چاہئے؟
• میکسیکو میں آپ کے لئے صحیح مراقبہ اعتکاف کا انتخاب کیسے کریں۔
• میکسیکو میں سب سے اوپر 10 مراقبہ اعتکاف
• میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف پر حتمی خیالات

آپ کو میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف پر کیوں غور کرنا چاہئے؟

امکانات بہت اچھے ہیں کہ آپ نے مراقبہ اور اس سے آپ کی صحت پر ہونے والے تمام فوائد کے بارے میں سب کچھ سنا ہے۔ بہت سے لوگ سکون فراہم کرنے، تناؤ کو دور کرنے اور بعض اوقات مشکلات کا سامنا کرنے کے بعد دماغ کو ٹھیک کرنے کے لیے مراقبہ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں اپناتے ہیں۔ اگر آپ نیند کی سیاحت میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو یہ مقامات بھی بہترین ہیں۔

لیکن مراقبہ کے لیے وقت نکالنا مشکل ہو سکتا ہے۔ جدید زندگی دباؤ، مطالبات اور کام کی فہرستوں سے بھری پڑی ہے۔ ہم میں سے زیادہ تر لوگ خاندان، کام، دوستوں اور کام کاج کر رہے ہیں، اور اس کا مطلب ہے کہ دن کے کچھ حصوں کو فہرست کے آخر میں آپ پر فوکس کرنا ہے۔ بعض اوقات، آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کو برقرار رکھنے کا وقت نہیں ہوتا ہے۔

کیا یہ آواز آپ کو مانوس ہے؟

مراقبہ کے اعتکاف پر جانا آپ کو روزمرہ کی زندگی کے دباؤ اور تقاضوں سے دور کرنے کا ایک طریقہ ہے، ایک عارضی فرار کے لیے جہاں آپ اپنی توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔

بات یہ ہے کہ تھوڑی دیر کے لیے چلے جائیں، کچھ ہنر سیکھیں اور ان پر عمل کریں، اور گھر آکر انہیں اپنی روزمرہ کی زندگی میں شامل کریں۔ یہ وہ وقت ہے جب آپ توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔ صرف اپنے آپ پر، بڑھتے ہوئے، اور اپنے مراقبہ کی مشق کو تیار کرنا۔

آپ میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف سے کیا توقع کر سکتے ہیں؟

جب آپ میکسیکو میں اعتکاف پر جاتے ہیں، تو آپ اچھی طرح سے دیکھ بھال کرنے کی توقع کر سکتے ہیں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس اعتکاف کا انتخاب کرتے ہیں۔ اعتکاف کا نقطہ آپ کو اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دینا ہے، لہذا وہ آپ سے تمام دباؤ کو دور کر دیتے ہیں تاکہ آپ آرام کر سکیں اور آپ کر سکیں۔

تاہم، آپ عیش و آرام کی سطحوں میں فرق کی توقع کر سکتے ہیں۔ کچھ کے پاس آرام دہ اور بنیادی رہائش ہے اور کچھ کے پاس شاندار سوئٹ ہیں، لیکن آرام کرنا اور فطرت میں وقت گزارنا اور اپنے ساتھ دوبارہ جڑنا ہمیشہ توجہ کا مرکز ہوتا ہے۔

اعتکاف بھی پورے ملک میں واقع ہیں، جنگل کے اعتکاف سے لے کر ساحل کے کنارے اعتکاف تک۔ عام طور پر، وہ ہمیشہ شہر سے باہر دیہی مقامات پر واقع ہوتے ہیں، کیونکہ پرسکون، قدرتی ماحول مراقبہ کے عمل میں معاون ہوتا ہے۔

میکسیکو میں ہونے کی وجہ سے، آپ اپنے اعتکاف سے مزیدار کھانے کی پیشکش کی توقع کر سکتے ہیں، لیکن سبزی خور یا یہاں تک کہ ویگن کھانا بھی معمول کی بات ہے۔ کچھ اعتکاف میں کچھ فوڈ سائنس بھی شامل ہوتی ہے جیسے ارورویدیہ، تاکہ آپ اپنے جسم اور روح کو صحت مند، پرورش بخش کھانا کھلا سکیں۔

زیادہ تر اعتکاف اپنے مراقبہ کے طریقوں سے باہر اضافی سرگرمیاں پیش کرتے ہیں، جیسے سرفنگ، پیدل سفر، یا میکسیکو کی تلاش کے سرفہرست پرکشش مقامات۔ ان میں سے کچھ اضافی سرگرمیاں قیمت میں شامل ہیں، دوسروں کو اضافی ادائیگی کی جاتی ہے۔ کسی بھی طرح سے، آپ ہمیشہ کچھ وقفے کی توقع کر سکتے ہیں جہاں آپ اپنی مرضی کے مطابق کر سکتے ہیں۔

میکسیکو میں آپ کے لئے صحیح مراقبہ اعتکاف کا انتخاب کیسے کریں۔

خوش قسمتی سے، پیشکش پر بہت سارے اختیارات موجود ہیں کہ آپ کو ایک ایسا اعتکاف مل سکتا ہے جو آپ کے لیے صحیح ہو – اگر آپ جانتے ہیں کہ کہاں دیکھنا ہے۔ اعتکاف کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو پہلے یہ سوچنا ہوگا کہ آپ اس سے کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں۔

یاد رکھیں کہ جو وقت آپ اعتکاف میں گزارتے ہیں وہ آپ کے بارے میں ہے۔ درحقیقت، یہ شاید آپ کی زندگی کے چند لمحوں میں سے ایک ہے جو مکمل طور پر اور آپ کی ضروریات کے بارے میں ہے۔

کچھ روح کی تلاش کرنے کے بعد، اپنی مہارت کی سطح کے بارے میں سوچیں۔ زیادہ تر اعتکاف ابتدائی یا درمیانی سطحوں کو پورا کرتے ہیں، لیکن اگر آپ تھوڑی دیر سے مراقبہ کر رہے ہیں اور صرف خاموشی سے فرار کی ضرورت ہے تو مزید جدید اعتکاف تلاش کریں۔

ایک بار جب آپ اس عمل سے گزر چکے ہیں، تو آپ کو مزید عملی خدشات کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے جیسے کہ…

مقام

میکسیکو واقعی ایک شاندار ملک ہے، تاریخی مقامات اور قدرتی مناظر کا گھر ہے جو آپ کی سانسیں لے جائے گا۔ ملک کے کچھ بہترین اعتکاف ان قدرتی عجائبات میں سے کچھ کے قریب واقع ہیں۔

البتہ، آپ کہاں ٹھہرے ہو آپ کے میکسیکن اعتکاف میں بھی آپ کے وقت پر منحصر ہوگا۔ یاد رکھیں کہ اعتکاف دیہی علاقوں میں ہوتے ہیں، لہذا اگر آپ کے پاس کچے راستے سے میلوں دور جانے کا وقت نہیں ہے، تو شہر سے باہر یا رویرا مایا کے ساحلی مقامی میں اعتکاف کا انتخاب کریں۔

اگر آپ کے پاس وقت ہے تو، مزید محفوظ مقامات کی تلاش کریں۔ میکسیکو کے ارد گرد پناہ گاہوں کے لیے کئی مشہور مقامات ہیں؛ جیسا کہ ییلاپا، اکومل، ٹولم، یا پورٹو والارٹا اگر آپ ساحل سمندر سے لطف اندوز ہوتے ہیں، یا سان میگوئل ڈی ایلینڈے، ٹیپوزٹلان، یا اوکساکا اگر آپ شہر کو ترجیح دیتے ہیں۔

طریقوں

میکسیکو میں زیادہ تر مراقبہ اعتکاف میں مراقبہ کی مہارتیں سکھائی جاتی ہیں جو مختلف ثقافتوں اور اثرات سے حاصل ہوتی ہیں۔ یہ آپ کو آپ کی ضروریات کو بہتر طریقے سے فٹ کرنے کے لئے ایک مشق تلاش کرنے کے لئے سیکھنے والی چیزوں کو ملانے اور ملانے کی اجازت دے گا۔ یہ اس بات کو بھی یقینی بنائے گا کہ آپ اعتکاف کے دوران کچھ نیا سیکھیں گے، چاہے آپ کتنے عرصے سے مراقبہ کر رہے ہوں۔

میکسیکو میں اکثر مقامات پر یوگا کو مراقبہ کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ یوگا کو حرکت اور سانس کے کام کے ذریعے مراقبہ کی ایک شکل سمجھا جاتا ہے، اس لیے یہ تقریباً ہمیشہ ثالثی کے اعتکاف کا حصہ ہوتا ہے۔ آپ کو کچھ اعتکاف بھی ملیں گے جو وپاسانا مراقبہ یا اگوہارا اپنی پیشکش کے حصے کے طور پر پیش کرتے ہیں۔

آپ کو مراقبہ کے کچھ اعتکاف بھی مل سکتے ہیں۔ میکسیکو میں روحانی اعتکاف مراقبہ کو شامی تقریبات کے ساتھ جوڑنا اور تیمازکال (میکسیکن سویٹ لاجز) .

کچھ اعتکاف ان لوگوں کے لیے گہرے مشقیں بھی پیش کرتے ہیں، جیسے ہپنوتھراپی اور مشاورت، ان لوگوں کے لیے جنہیں کچھ گہری شفا کی ضرورت ہوتی ہے۔

اعتکاف کے دوران آپ جو بھی یوگا اور مراقبہ کی مشقیں کرتے ہیں، آپ کو معلوم ہوگا کہ وہ مہارت کی تمام سطحوں پر پورا اترتے ہیں۔ زیادہ تر اعتکاف اپنی کلاسوں کو تیار کرتے ہیں اور اپنے مہمانوں کی سطح تک پہنچتے ہیں، لہذا آپ چاہے آپ ماہر ہوں، ابتدائی ہوں یا درمیان میں کہیں، آپ کو اپنے لیے ایک مشق ملے گی۔

قیمت

میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف کی قیمت قیمت میں بہت زیادہ ہے۔ کچھ بہت سستے ہو سکتے ہیں اور کچھ بہت مہنگے ہو سکتے ہیں۔

قیمت کا بنیادی ڈرائیور لگژری ہے۔ سستے اعتکاف میں بنیادی رہائش ہوتی ہے جس میں شاید وہ تمام سہولیات نہیں ہوں گی جن سے آپ گھر واپس لطف اندوز ہوں گے۔ زیادہ مہنگے اعتکاف ریزورٹس کی طرح ہوتے ہیں، جن میں خوبصورت کمرے، سوئمنگ پول اور اسپاس، اور پیشکش پر اضافی ٹور اور سرگرمیاں ہوتی ہیں۔

عام طور پر، اعتکاف جتنا لمبا ہوگا اتنا ہی مہنگا ہوگا۔ آپ کو اس بات پر بھی غور کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے لیے اعتکاف کا کتنا منصوبہ ہے – اگر آپ کے پاس اعتکاف ہے جو آپ کے دن میں بہت ساری سرگرمیوں سے بھرا ہوا ہے، تو اس پر زیادہ لاگت آئے گی۔ لیکن ارے، یہ آپ کو اپنے دوروں کا اہتمام کرنے سے بچاتا ہے۔ تو شاید یہ تھوڑا زیادہ خرچ کرنے کے قابل ہے؟

مراعات

آپ کو زیادہ تر اعتکاف روزانہ مراقبہ کی مشقیں پیش کرتے ہیں، بعض اوقات دن میں ایک سے زیادہ مرتبہ۔ لیکن آپ کو اس بات پر بھی غور کرنا چاہئے کہ اعتکاف کی پیش کش کی جانے والی دیگر سہولیات کیا ہیں۔ اگر آپ کا اعتکاف ایک گھنٹے کے لیے دن میں صرف ایک مشق پیش کرتا ہے، ٹھیک ہے، آپ باقی دن کے ساتھ کیا کرنے جا رہے ہیں؟

کچھ اعتکاف پیکیج کے حصے کے طور پر سرگرمیاں پیش کرتے ہیں، پیدل سفر سے لے کر سرفنگ کے اسباق، یا فطرت میں گروپ سیر تک۔ آپ کو اعتکاف بھی مل سکتا ہے جس میں انفرادی سیشن ہوتے ہیں، جہاں آپ اپنے لیے تیار کردہ ذاتی نوعیت کے اور موزوں طریقے حاصل کر سکتے ہیں۔

کچھ اعتکاف کرنے والے اپنی مشقیں باہر بھی کرتے ہیں، جیسے برساتی جنگل میں یا ساحل سمندر پر۔ یہ چھوٹی چھوٹی اضافی چیزیں آپ کے تجربے پر بڑا اثر ڈال سکتی ہیں۔

دورانیہ

چاہے آپ ایک مصروف پیشہ ور ہیں جن کے پاس صرف دو دن ہیں یا کسی کے پاس اپنی مشق میں گہرائی میں غوطہ خوری کرنے کا وقت ہے، میکسیکو میں آپ کے لیے ایک اعتکاف ہے۔ مراقبہ کے اعتکاف کا دورانیہ مختصر لیکن شدید 3 دن سے لے کر 49 دن کے اعتکاف تک مختلف ہوتا ہے۔

وقت کی طوالت کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ جتنی دیر قیام کریں گے آپ زیادہ سیکھیں گے - ہفتے کے آخر میں اعتکاف اتنا ہی اثر انگیز ہو سکتا ہے، لیکن آپ جتنا زیادہ قیام کریں گے آپ کو زیادہ مشق ملے گی۔

عام طور پر، زیادہ تر اعتکاف تقریباً ایک ہفتہ سے 10 دن تک ہوتے ہیں، جو کہ ایک صحت مند درمیانی زمین ہے۔ یہ صحیح معنوں میں آرام کرنے، صحت یاب ہونے، اور اپنی صحت کو بڑھانے کے لیے کام شروع کرنے کے لیے کافی ہے نہ کہ کسی نقصان کو ٹھیک کرنے کے۔

میکسیکو میں سب سے اوپر 10 مراقبہ اعتکاف

اب جب کہ آپ جانتے ہیں کہ ثالثی اعتکاف میں کیا تلاش کرنا ہے، اب وقت آگیا ہے کہ 10 بہترین پر ایک نظر ڈالیں۔ ان کا انتخاب ان کے پیش کردہ پیکیجز، رہائش کے معیار، رقم کی قیمت اور مراعات کے لیے کیا گیا ہے۔

میکسیکو میں بہترین مجموعی مراقبہ اعتکاف - نیریٹ میں 7 روزہ یوگا اور فلاح و بہبود کا اعتکاف

• $$
• کمپوسٹیلا، نیریٹ، میکسیکو

یہ مراقبہ اور میکسیکو میں یوگا اعتکاف آپ کو شفا دینے، صحت یاب ہونے، اور آپ کی طاقت اور طاقت کو تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لیے سب سے زیادہ رہنمائی اور مدد فراہم کرتا ہے۔

اپنے قیام کے دوران، آپ ہپنوتھراپی سیشنز اور گروپ ڈسکشنز میں مشغول ہوں گے جو آپ کے دل کے تاریک علاقوں کو روشن کرنے میں مدد کریں گے اور آپ کو وہ مدد اور ہمدردی فراہم کریں گے جس کی آپ کو ضرورت ہے اور آپ اپنی حقیقی زندگی گزارنے کے مستحق ہیں۔

یہ سب کچھ سمندر سے گھرا ہوا ایک خوبصورت قدرتی علاقے میں ہوگا جبکہ آپ یوگا، مراقبہ اور سانس کے کام کے ساتھ اپنے دماغ اور جسم پر کام بھی کریں گے۔ آپ مزیدار سبزی خور کھانوں اور صحیح معنوں میں گول تجربے اور سیکھنے کے لیے غذائیت اور جڑی بوٹیوں کے سپلیمنٹس سے متعلق رہنمائی سے بھی لطف اندوز ہوں گے۔

آپ ساحل سمندر کے خوبصورت چھوٹے گھروں میں بھی رہیں گے، جن میں سے کچھ سمندر کے نظارے ہیں، ان لوگوں کے لیے بہترین اڈہ جو لہروں کے سکون کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ انہیں سونے کی ضرورت ہو۔

خواتین کی فلاح و بہبود کا بہترین اعتکاف - 8 دن کی لگژری ویمنز کی ایمپریس رائزنگ

• $$
مقام: یوکاٹن

کبھی کبھی، آپ کو باہر کی خلفشار کے بغیر، حقیقی معنوں میں آرام کرنے اور اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے خواتین کے آس پاس رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگر آپ نے کبھی ایسا نہیں کیا ہے، تو آپ اس تعلق اور بھائی چارے کے احساس سے لطف اندوز ہوں گے جو ہم خیال خواتین کے ایک گروپ میں ہونے سے آسکتا ہے جو سبھی خود، ایک دوسرے اور دنیا کے ساتھ یکساں تعلق کی تلاش میں ہیں۔

سیٹل واشنگٹن میں کیا کرنا ہے۔

یہ ان خواتین کے لیے ایک روحانی پناہ گاہ ہے جو اپنے اندر دیوی کی پرورش کرنا چاہتی ہیں، اس مقدس نسوانی قوت کو ٹیپ کرنا چاہتی ہیں جو ہر عورت کے اندر ہے۔

یوگا کے ذریعے، دوسری خواتین کے ساتھ تعلق، خود کی عکاسی، اور اس اعتکاف میں ہر گروپ کے لیے منفرد طرز عمل کے ذریعے، آپ یہ سیکھیں گے کہ عورت ہونا کتنا اچھا محسوس کر سکتا ہے!

میکسیکو میں سب سے سستی فلاح و بہبود کا اعتکاف - 4 روزہ چکرا سفر یوگا اعتکاف

• $
• Mazunte، Oaxaca، Mexico

اگر آپ بجٹ پر ہیں لیکن پھر بھی دنیا کے اس حصے کے حیرت انگیز مناظر اور روحانی فروغ سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں، تو آپ اس اعتکاف سے لطف اندوز ہوں گے، جو عکاسی کے ذریعے خود شناسی پر مرکوز ہے۔

انتہائی بجٹ کے موافق قیمت کے باوجود، آپ اپنے اعتکاف کے دوران بہت سی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوں گے جو آپ کو اپنے آپ کو اور آپ کے بے ہوش نفس تک رسائی اور اظہار کرنے میں مدد فراہم کریں گی۔

سرگرمیاں مستند حرکت، مراقبہ، پرانایام اور چکرا ایکٹیویشن، اور ذہن سازی کے طریقوں سے ہوتی ہیں۔

میکسیکو میں وپاسنا مراقبہ اعتکاف - 8 دن دوبارہ جڑیں: فلاح و بہبود کا اعتکاف

• $$$
• ٹولم، کوئنٹانا رو، میکسیکو

وپاسنا دنیا کی قدیم ترین مراقبہ کی تکنیکوں میں سے ایک ہے اور ہندوستان میں پیدا ہوئی تھی۔ یہ ایک ایسی تکنیک ہے جو آپ کو چیزوں کو ویسا ہی دیکھنا سکھاتی ہے جیسے وہ واقعی ہیں اور آپ میکسیکو میں مراقبہ کے اس اعتکاف کے دوران اس تکنیک کو سیکھ سکتے ہیں، یا اس کی گہرائی میں جا سکتے ہیں۔

ہر مہمان کے لیے اپنی مرضی کے مطابق نقطہ نظر کے ساتھ، یہ اعتکاف انفرادی پیکجز اور ایک پر ایک سیشن پیش کرتا ہے اگر آپ کی ضرورت ہے اور آپ چاہتے ہیں۔

اپنے وقت کے دوران، آپ سپا سے اپنی روح کو سکون دے سکتے ہیں، روزانہ یوگا کر سکتے ہیں، پرجوش مساج کر سکتے ہیں، یا صرف سمندر کے کنارے آرام کر سکتے ہیں اور لہروں کی آوازیں آپ کو متحرک کر سکتی ہیں اور آپ کو اپنی روح کی گہرائیوں میں لے جا سکتی ہیں۔

اور جب آپ وہاں ہوں گے، تو آپ دنیا اور اپنے دل کو دیکھنا اور قبول کرنا سیکھیں گے کہ وہ واقعی کیا ہیں۔

بہترین یوگا اور مراقبہ اعتکاف - 6 روزہ قبائلی ٹولم پرسنل یوگا ریٹریٹ

قیمت: ,000+ مقام: ٹولم

اگر آپ ایک مباشرت اور پھر سے جوان ہونے والے اعتکاف کی تلاش میں ہیں، تو قبائلی ٹولم کا چھ روزہ یوگا کا تجربہ ایک بہترین انتخاب ہے۔ چھوٹی کلاسوں کے ساتھ جو ہر روز آپ کی انفرادی ضروریات کا احترام کرتے ہیں، یہ آپ کو پرسکون ماحول میں گہرائی سے آرام کرنے اور آرام کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

آپ ان کے ہنر مند اساتذہ کے ساتھ اپنی یوگا پریکٹس کی صلاحیت کو کھولنے کے قابل ہو جائیں گے، جو آپ کی کسی بھی طرز کے بارے میں رہنمائی کر سکتے ہیں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔

ٹرائبل میں، آپ کو ان کے وسیع کلاس شیڈول سے اپنے مطلوبہ یوگا اسٹائل اور ٹائم سلاٹ کو منتخب کرنے کی آزادی ہے۔ ان کے پاس ہتھا، آئینگر، ونیاسا فلو، ین یوگا، اور بحالی کے طریقوں سمیت بہت ساری کلاسیں دستیاب ہیں جو تمام ترجیحات کو پورا کرتی ہیں۔ ان لوگوں کے لیے جو اپنے پریکٹس کے سفر میں مزید دریافت کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں - وہ خصوصی نجی کلاسز پیش کرتے ہیں۔

اپنے آپ کو کھلا رہنے دیں اور تمام امکانات کو دریافت کریں کیونکہ آپ اپنی زندگی میں نئی ​​لچک تلاش کرتے ہیں!

حاصل کریں۔ 15% چھوٹ جب آپ ہمارے لنک کے ذریعے بکنگ کرتے ہیں — اور اس سائٹ کو سپورٹ کرتے ہیں جس سے آپ بہت پیار کرتے ہیں۔

بکنگ ڈاٹ کام تیزی سے رہائش کے لیے ہماری جانے والی جگہ بن رہی ہے۔ سستے ہاسٹلز سے لے کر اسٹائلش ہوم اسٹے اور اچھے ہوٹلوں تک، ان کے پاس یہ سب کچھ ہے!

میکسیکو میں ساحل سمندر پر مراقبہ کا اعتکاف - 7 دن کی ذاتی تبدیلی کی اعتکاف

• $$
• ییلاپا، جالیسکو، میکسیکو

ہمیں کائنات کی لامحدود فطرت اور ہماری اپنی زندگی کی چھوٹی سی یاد دلانے کے لیے سمندر کے جادو کی طرح کچھ نہیں ہے۔ جب آپ اعتکاف کر رہے ہوں تو سمندر کے قریب رہنا آپ کو لہروں کی آوازوں سے آرام کرنے کا موقع بھی دے گا اور شاید پانی کی کچھ سرگرمیاں بھی کریں۔

اس اعتکاف کے دوران، آپ کو شام کے مراقبہ سے لے کر بریتھ ورک، واٹسو، اور توانائی کے کام کے سیشن تک مختلف طریقوں کا سامنا کرنا پڑے گا۔

آپ ان حرکات کو تلاش کرنے کے لیے یوگا کے مختلف طریقوں پر بھی توجہ مرکوز کریں گے جو آپ کی روح اور آپ کے جسم سے بات کرتی ہیں۔ اور آپ کو ایک مستند میکسیکن سویٹ لاج تقریب میں شرکت کرنے کا موقع بھی ملے گا جس کی قیادت ایک مقامی شمن کر رہے ہیں۔

میکسیکو میں جوڑوں کے لیے بہترین مراقبہ اعتکاف - میکسیکو میں 5 روزہ رومانوی جوڑے تنتر اور مباشرت کی اعتکاف

• $$$
مقام: سان میگوئل ڈی ایلندے، گواناجواتو

کیوں نہ ایک روحانی اعتکاف کا انتخاب کریں جو اس قسم کی عیش و آرام کی پیشکش کرتا ہو جس سے شاید آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں اکثر لطف اندوز نہیں ہوتے؟ اپنے اعتکاف کے دوران خوبصورت ماحول میں آرام کریں جب آپ مواصلات اور جنسی مساج کی تکنیکوں کو سیکھ کر تبدیلی کے وقت میں کام کرتے ہیں۔

اس اعتکاف کا مقصد آپ کو نئے تعلقات اور تانترک مباشرت کی مہارتیں سیکھنے میں مدد کرنا ہے جو آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان تعلق کو گہرا کرے گا۔

ساحل سمندر پر ایک انتہائی پرتعیش ریزورٹ کے اندر واقع ہے، آپ مکمل جنت میں ایک دوسرے کی کمپنی کو دوبارہ جوڑنے، دریافت کرنے اور لطف اندوز ہونے کے قابل ہو جائیں گے۔

سولو ٹریولرز کے لیے بہترین مراقبہ اعتکاف - 7 روزہ ہولیسٹک ہیلنگ ریٹریٹ

• $$
• ییلاپا بیچ، جلیسکو، میکسیکو

یہ اعتکاف یلپا میں واقع ہے، جس میں ساحل سمندر کا بہترین ماحول ہے اور پورٹو والارٹا سے صرف 40 منٹ کے فاصلے پر چھوٹے شہر کا احساس ہے۔ یہ میکسیکو کا واقعی ایک خوبصورت حصہ ہے اور آپ کے قیام کے دوران لطف اندوز ہونے اور دریافت کرنے کے لیے بہت سے قدرتی علاقوں سے بھرا ہوا ہے۔

اپنے قیام کے دوران، آپ ایک پرائیویٹ کمرہ اور بہت ساری کلاسز اور سرگرمیوں کے مواقع سے لطف اندوز ہوں گے تاکہ آپ مصروف رہ سکیں اور نئے دوست بنا سکیں۔

کلاسوں میں بریتھ ورک سیشنز کی ایک وسیع رینج کا احاطہ کیا جاتا ہے تاکہ گروپ شعوری کلاسوں کے ساتھ ساتھ روزانہ یوگا کی کلاسیں شامل ہوں جو یوگا کی مختلف شکلوں اور مختلف معانی کو تلاش کرنے پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔ یہاں شام کی مراقبہ کی کلاسیں اور ایک مستند میکسیکو سویٹ لاج کی تقریب بھی ہے جس کی قیادت ایک مقامی شمن کرتے ہیں جس میں آپ شرکت کر سکتے ہیں۔

اور جب آپ کلاس میں نہیں ہوتے ہیں، تو آپ چھپے ہوئے ساحل کو تلاش کر سکتے ہیں، میریٹاس جزائر کے دورے کر سکتے ہیں، اسنارکل کر سکتے ہیں، یا خود یا ان نئے دوستوں کے ساتھ پیدل سفر کر سکتے ہیں جو آپ اعتکاف میں بناتے ہیں۔

میکسیکو میں طویل قیام کے مراقبہ کی اعتکاف - 29 دن کی ذہنی صحت اور جذباتی شفایابی

• $$
• پورٹو والارٹا، میکسیکو

کبھی کبھی آپ کو زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔ آرام کرنے، صحت یاب ہونے، بری عادتوں کو چھوڑنے اور اپنے بارے میں جاننے کے لیے زیادہ وقت۔ بعض اوقات، چند دن کافی نہیں ہوتے ہیں اور آپ کو صدمے پر قابو پانے، پریشانی کو ختم کرنے اور آگے بڑھنے کا ایک نیا طریقہ سیکھنے کے لیے طویل عرصے تک اعتکاف پر جانے کی ضرورت ہوتی ہے۔

میکسیکو میں یہ مراقبہ اعتکاف اس عمل میں آپ کی رہنمائی میں مدد کرے گا تاکہ آپ کی زندگی میں جو کچھ بھی ہوا ہے اس کے ساتھ دوبارہ جڑنے، حاضر رہنے، اور امن کے ساتھ آنا شروع کر سکے۔

ان طریقوں کی جڑیں Gestalt تھراپی میں ہیں اور ان کی نگرانی سائیکو تھراپسٹ کرتے ہیں تاکہ آپ کو اپنے قیام کے دوران اپنی ذہنی وضاحت اور طاقت کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد ملے۔ یہ ایک آسان اعتکاف نہیں ہوگا، شدید یوگا اور مراقبہ کے طریقوں کی مدد سے علاج کے ساتھ، لیکن اگر آپ کو مزید شفا یابی اور مدد کی ضرورت ہے، تو یہ بہترین آپشن ہے۔

میکسیکو میں نجی مراقبہ اعتکاف - 7 دن کی نجی شفا یابی کا اعتکاف

• $$$
• کمپوسٹیلا، نیریٹ، میکسیکو

اس اعتکاف کی اصل عیش و آرام ہر وقت، توجہ، اور مدد ہے جو آپ کو سیکھنے اور شفا کے دوران حاصل ہوگی! اگر آپ کو نجی وقفے کی ضرورت ہو، اپنے آپ سے دوبارہ رابطہ قائم کرنا چاہیں، یا اپنی زندگی اور سفر میں آگے کہاں جانا ہے اس بارے میں رہنمائی کی ضرورت ہو تو یہ جانے کے لیے بہترین جگہ ہے۔

اپنے قیام کے دوران، آپ کے پاس حقیقی پیش رفت کرنے کے لیے ہر چیز موجود ہوگی، مساج سے لے کر بیوٹی ٹریٹمنٹس، ہائپنوتھراپی سیشنز، لائف کوچنگ، اور دماغی جسمانی تکنیکوں پر کلاسز تک۔

یہ اعتکاف کی وہ قسم ہے جہاں انہوں نے آپ کو تندرستی حاصل کرنے کے لیے درکار ہر چیز دینے کے لیے کوئی خرچ نہیں چھوڑا، اس لیے یقینی بنائیں کہ آپ لطف اٹھائیں اور اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں!

انشورنس کو مت بھولنا

اپنے سفر سے پہلے ہمیشہ اپنے بیک پیکر انشورنس کو ترتیب دیں۔ اس شعبہ میں سے انتخاب کرنے کے لیے بہت کچھ ہے، لیکن شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ ہے۔ سیفٹی ونگ .

وہ مہینہ بہ ماہ ادائیگیاں پیش کرتے ہیں، کوئی لاک ان کنٹریکٹس نہیں ہوتے ہیں، اور بالکل کسی سفری پروگرام کی ضرورت نہیں ہوتی ہے: یہ طویل مدتی مسافروں اور ڈیجیٹل خانہ بدوشوں کو بالکل صحیح قسم کی انشورنس کی ضرورت ہے۔

SafetyWing سستا، آسان، اور ایڈمن فری ہے: بس lickety-split سائن اپ کریں تاکہ آپ اس پر واپس جا سکیں!

SafetyWing کے سیٹ اپ کے بارے میں مزید جاننے کے لیے نیچے دیئے گئے بٹن پر کلک کریں یا مکمل مزیدار اسکوپ کے لیے ہمارا اندرونی جائزہ پڑھیں۔

میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف پر حتمی خیالات

میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف پر جانا بلا شبہ اپنے آپ سے دوبارہ جڑنے اور اپنی روزمرہ کی زندگی میں مراقبہ کو شامل کرنے کا ایک طریقہ تلاش کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔

چوہوں کی دوڑ میں پھنسنا اور اپنے لیے وقت ضائع کرنا آسان ہے، اس لیے اس زندگی سے عارضی قدم اٹھانے اور کسی تبدیلی کی طرف اعتکاف کا بہترین طریقہ ہے۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کے لیے کون سا اعتکاف صحیح ہے، تو میں تجویز کرتا ہوں کہ آپ میری مجموعی پسندیدہ اعتکاف کو واپس دیکھیں۔ یہ میکسیکو کے شاندار ساحلوں پر ایک ہفتہ طویل اعتکاف ہے اور اسے مہارت کی تمام سطحوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اگر یہ آپ کی پہلی اعتکاف ہے، تو یہ ایک بہترین نقطہ آغاز ہوگا۔

کیا آپ میکسیکو میں مراقبہ کے اعتکاف پر غور کر رہے ہیں؟ ہمیں تبصروں میں بتائیں۔